Le trombinoscope, c'est parti!

Rappel du premier message :

Mer.. Patrih préviens quand tu postes une lettre comme cela, t'es un sensible toi, et cette sensibilité tu l'as transmet tellement bien que j'ai failli couler une larme....  :clind\'oeil:     Belle lettre ça montre que l'on est tous constructif dans ce forum.

Une bande de nanas et de mecs qui ne se prennent pas la grosse tête et qui sont prêt à partager pour une grande solidarité.

Et bien vous savez quoi, bien je déclare ce Post ouvert par Patrih comme celui qui servira à présenter en photo la famille des Vfcistes du forum.

Et j'serais le preum's à le faire Nananananèreeeee

Voilà donc la bouille à Valou avec le seul autre petit mec de la maison (parmi toutes ces femmes, Pierre mon fiston)

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Pour ceux qui me reconnaissent les autographes à notre prochaine rencontre  

salut a tous

après pres de 10 mois d’existence, nous sommes aujourd'hui au moment ou j’écris ce message : 158 membres, dont 114 sur la carte des membres,

nous avons posté 9666 messages

mais il manque encore bon nombre de trombines [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]ici, lol ... alors pourquoi ne pas oser, hihihi ?

il n'empeche que franck [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]a reussi un joli pari en creant son bebe [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]et je pense que le resultat depasse de loin ce dont il avait esperé, lol ... un gros merci [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]encore une fois a Franck tout d'abord mais aussi a tous d'etre present ici, de continuer a faire vivre ce fofo, cette petite fenetre sur la toile et de partager vos expériences personnelles a tous niveaux, en toute simplicite, convivialite, sans prises de tete ...  

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ahh, heureusement que les fille sont la !!

(merci Denis  )

Je précise Franck je descends avec des palmes assez longue pour faire une descente rapide et en bas je reste en stationnaire.
Certaine fois je me leste d'un galet pour descendre encore plus vite.
Je descends généralement en deux étapes à -5 -6 je pause pour maîtriser l'eau cloisons nasales et oreilles puis je reprends jusque -9 à -12
J'ai fait cela pour maîtriser ma respiration, et maîtriser mon cœur, et chercher une quiétude au fond de l'eau en évacuant tout le reste.
Aujourd'hui ça m'aide même hors de l'eau pour évacuer mon stress.

Quand j'y pense ça fait deux ans que j'en fais plus en rivière, j'ai pas eu le temps avec ces travaux maison et les fiances sont bouffées par les travaux. J'ai beau aller à la piscine c'est pas pareil, mis à part faire des longueurs sous l'eau ou me poser au fond du grand bassin. mais le bruits des autres nageurs dans le bassin n'aide pas c'est pas la même concentration.

Quand j'ai démarré cela, je le faisait dans une carrière de craie dont le gisement était devenu un petit lac descendant à -30 au plus profond. A mes début j'avais la trouille, car on voyait rien à 50cm, là ou en rivière l'eau est cristaline mais plus froide aussi.

bah, franck ... c'est vrai que flamanville et la cogema la hague ne sont pas loin ... faut faire attention, ca peut attaquer grav, hihihi ! c'est aussi ca la cote normande, mdr !

Allez, je m'y colle aussi!
Une photo en pleine action...

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Quand je fais pas çà

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Je fais çà!

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ah ben, on comprend mieux pourquoi tu refais ta moto dans le salon ! ton garage a l'air joliment rempli  (a coté de coccinelle c'est quoi?)
le gâteau a l'air fameux  aussi

C'est une autre coccinelle!
Et çà c'est le garage de mes parents vu que le mien est trop petit!
Je songe à en construire un grand, mais à chaque fois que je fait mes calculs, je n'arrive pas être à moins de 100m2...passion quand tu nous tiens!

Ben dis donc!!!! ch'savais pooo que les vfc1100 y z'avait des chenilles  
Moooa !!!ma rc 28 elle à une roue pleine  
Bon j'espere que ton chrysalide s'est transformé en beau papillon.
A+ ET LONGUE ROUTE A TOI

Ca avance, j'attends encore des pièces, du coup un peu bloqué...

T'a qu'a faire des gateaux en attendant  

ben tu crois pas si bien dire!
une tarte bourdalou aux poires et une tarte normande aux pommes ont étés dévorées cette semaine! Je compense!  

mais j'ai reçu quelques pièces aujourd'hui, donc ce week-end (entre deux bétonnières...) un peu de VFC!  

J'attends encore les joints de carbus qui viennent des US, avec des fils de bougies en couleur...

une tarte normande ????? une vraie ????ah ben ca alors !!!!!!!!!   j'en aurais bien mangé un petit bout .....
en tout car la charlotte aux fraises avait l'air délicieuse!!!

me voila moi et ma moitié cet été sur une plage de Camargue !!!!


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z'ont pas l'air heureux ces deux là !!  

on est toujours heureux en camargue ! Le grau du roi , Port-camargue ? j'y vais souvent !

la c'etait la plage de Piémenson, (pas sur de l'orthographe) à dépaysement garantit on prends un bac pour y aller et on traverse des marais salins ..... je vous conseille l'endroit et un + on peut camper sur la plage je crois que c'est une des seules plages ou on peut passer la nuit au bord de la mer  

le pied ,quoi!

pour mimi la souris, et oui vos bonnes recettes viennent jusqu'ici! On pourrait faire un sujet avec nos meilleures recettes car on dirait qu'il y a pas mal d'amateurs de petits plats!

Pour E30 cab, c'est sympa la Camargue! Y a aussi une plage où tu peux aller direct dessus avec ton véhicule, on y allait avant avec les cox et buggys faire les zouaves et après marshmallows grillés sur la plage! Un petit parfum d’Amérique et de liberté!

cedric si tu aimes le monde vw  j'ai ca pour m'amuser en ce moment  

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Un 181!
J'adore!
Jantes et ailes élargies, bien râblé, j'aurai pas pu m’empêcher d'aller faire des ronds dans la belle pelouse!

oh oui un beau 181,ça ce fait rare

j'adore aussi vw

faire des ronds sur la pelouse du châteaux de Vincennes je crois que ça aurait été moyennement apprécié  

Ils ont vraiment pas d'humour...